... مانند یک تردمیل برای شما کار می کند. این یکی از 200 حرکت ورزشی آن است.. . . . با بدنساز همراه یک باشگاه بدنسازی را با خود به خانه می آورید و همه افراد خانواده می توانند از آن استفاده کنند. دیگر ...
... و مانند یک تردمیل برای شما کار می کند. این یکی از 200 حرکت ورزشی آن است.. . با بدنساز همراه یک باشگاه بدنسازی را با خود به خانه می آورید و همه افراد خانواده می توانند از آن استفاده کنند. دیگر ...
...! اما برای رسیدن به اندام مناسب چه باید كرد؟ ظاهرا تنها روشی كه برای بدنسازی به ذهن میرسد، رفتن به باشگاه و گذراندن دوره های تمرینی طولانی به علاوه مكمل های غذایی غیراعتماد است. آیا این تنها راه است؟...